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Metabolismo

Obesidade infantil

Cuidar do peso da criança não é sobre dieta nem culpa. É sobre saúde, rotina da família e metas possíveis, passo a passo.

em resumo
É avaliada pelo IMC em curvas próprias para idade e sexo.
Aumenta o risco de pressão alta, colesterol e diabetes tipo 2.
Mudanças pequenas na rotina da casa fazem muita diferença.
Em alguns casos, investigamos causas hormonais.

O que é

A obesidade na infância é o acúmulo de gordura acima do saudável para a idade. Diferente do adulto, usamos curvas de IMC por idade e sexo. O foco não é emagrecer rápido, e sim melhorar hábitos enquanto a criança cresce.

Sinais para observar

Ganho de peso rápidoMudou de faixa na curva em pouco tempo.
Manchas escurasNo pescoço, axilas ou virilha (acantose).
Ronco e cansaçoRonco alto, pausas na respiração, cansaço em brincadeiras.
EmocionalApelidos, isolamento ou ansiedade com comida.

Principais causas

Rotina e ambienteTelas, sono curto, ultraprocessados e pouca atividade.
GenéticaTendência familiar ao ganho de peso.
EmocionalComer por ansiedade ou tédio.
Causas hormonaisRaras: tireoide, cortisol ou síndromes. Investigamos quando há sinais.
Checklist rápido

O que você percebe no seu filho?

Marque o que se aplica. Não é diagnóstico: é um jeito de organizar o que levar para a consulta.
Nenhum item marcado aindaMarque o que você observa. Se tiver dúvida, pode falar com a gente assim mesmo.
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IMC da criança

Na infância, o IMC é comparado com curvas por idade e sexo. Anote o resultado e leve para a consulta.
IMCA classificação depende da idade e do sexo.
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Como é a avaliação

01Curva de IMCClassifica e acompanha a evolução.
02Rotina da famíliaSono, telas, refeições e atividade.
03Pressão e exame físicoBusca sinais de complicações.
04ExamesGlicose, insulina, colesterol, fígado e tireoide.

Tratamento e acompanhamento

Construímos um plano com a família: metas pequenas, alimentação da casa inteira, sono, redução de telas e movimento. Em alguns casos, contamos com nutricionista e psicólogo, e há situações específicas em que medicamentos podem ser considerados.

Criança não faz dieta sozinha. As mudanças funcionam quando a casa toda participa.

Dúvidas comuns

Não. Proibir aumenta a vontade. Combinamos frequência e quantidade.

Não recomendamos pesar com frequência. Acompanhamos nas consultas.

Em casos selecionados de adolescentes, sim, sempre junto com mudanças na rotina.

Ficou com dúvida sobre obesidade infantil?Fale com a equipe pelo WhatsApp e agende em Fortaleza, no interior ou por telemedicina.
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